Com a chegada de mais um ano, muitos já começam a traçar planos e metas. Ao fazer um balanço das suas vidas, acabam sentindo a necessidade de algumas mudanças. Essa pandemia prolongada deixou um déficit em diversas áreas — especialmente no campo emocional. Diante do cenário mundial repleto de perdas, ser mais feliz parece algo bem distante, principalmente quando não se tem o controle da situação.
O artigoComo ser felizserá de grande ajuda para quem almeja encontrar a felicidade duradoura. Ele está disponível no site JW.ORGe poderá ser baixado gratuitamente, assim como outros conteúdos. O artigo mostra que a verdadeira felicidade depende de uma série de fatores, destacando:
Encontrar contentamento;
Evitar a inveja;
Cultivar amor pelas pessoas;
Desenvolver resiliência.
Pesquisas indicam que meditar nos aspectos positivos da vida e mostrar gratidão promove uma maior sensação de bem-estar; demonstrar amor e bondade resulta em paz. Certa vez, um grande sábio disse: ‘A felicidade vem de dar e não de receber’. Nesse clima de incertezas quanto ao futuro, é importante saber enfrentar os problemas e dar a volta por cima sempre.
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